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合理用藥知識宣傳

案例：人民網(wǎng)報(bào)道，臺灣曾發(fā)生過一位78歲的老婆婆因補(bǔ)鈣過多引發(fā)腎衰竭死亡的案例。

專家釋疑：兒童補(bǔ)鈣過量，不僅會限制大腦發(fā)育，還可能導(dǎo)致身體浮腫、多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良，嚴(yán)重的還容易引起高鈣尿癥。因此，兒童補(bǔ)鈣應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。成人攝入鈣過多可能干擾其他微量元素的吸收，可能導(dǎo)致患腎結(jié)石。老年人因肝腎功能減退，盲目補(bǔ)鈣更易造成身體臟器負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量表》，人體對鈣的需求量因年齡的不同而各異。0到6個(gè)月的嬰兒每日需要鈣攝入量需300-400毫克，1-4歲兒童每日需要600-800毫克，4-14歲每日800-1000毫克。成人的鈣推薦攝入量為每天不高于2000毫克。老年人補(bǔ)鈣更應(yīng)以食補(bǔ)為主，選擇含鈣量較高而又購買方便的食品，同時(shí)要與鍛煉身體相結(jié)合，補(bǔ)鈣的劑量掌控在每日1200-1500毫克為宜。

調(diào)查顯示：哪些藥物服用后應(yīng)多喝水，哪些應(yīng)該少喝甚至不喝水,50.8%的網(wǎng)友不能準(zhǔn)確答出。

專家提示：一般的口服片劑用150-200毫升水送服即可。用水太多會稀釋胃液，加速胃排空，反而不利于藥物的吸收。但一些特殊藥物，為減弱其毒性，避免對器官特別是對腎贓的損傷，或出于治療的需要，要求服用藥物后每日必須飲水2000毫升以上。比如：在服用抗痛風(fēng)藥后，應(yīng)大量飲水（一日應(yīng)2000-2500毫升），以降低黃嘌呤結(jié)石及腎內(nèi)尿酸沉積的風(fēng)險(xiǎn)；服用排尿結(jié)石的藥后，也須大量飲水，保持一日尿量2500～3000毫升，以沖洗尿道，稀釋尿液，降低尿液中鹽類的濃度和尿鹽沉淀的機(jī)會。

另外也有藥物服用后，需要少飲水甚至短時(shí)不飲水。比如：氫氧化鋁凝膠、硫糖鋁、膠體果膠鉍這些保護(hù)胃黏膜藥，在服用前后半小時(shí)內(nèi)，不宜喝水，否則影響藥效；復(fù)方甘草合劑、止咳糖漿、川貝止咳露這些鎮(zhèn)咳藥，服藥后也不宜馬上進(jìn)水，以免降低藥效。