- 夏季別把卒中錯(cuò)當(dāng)“中暑”
- 2022-07-26 15:02:44 來(lái)源：長(zhǎng)興縣人民醫(yī)院（浙醫(yī)二院長(zhǎng)興院區(qū)） 瀏覽：2117次
夏季別把卒中錯(cuò)當(dāng)“中暑”
大暑這波高溫又要強(qiáng)勢(shì)來(lái)襲！全國(guó)多地氣溫超過(guò)40度。大家在納涼解暑的同時(shí)，要警惕高溫天里的腦卒中高發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
是什么讓炎炎夏日成為卒中高發(fā)季？夏季如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生？
夏季為什么容易發(fā)生腦卒中？
血壓波動(dòng)
高血壓患者是夏季腦卒中發(fā)病的高危人群之一。夏季氣溫升高，血壓易出現(xiàn)一定程度的下降，部分高血壓患者擅自停藥，造成血壓大幅度反跳，血壓升高。血壓波動(dòng)，對(duì)心血管調(diào)節(jié)功能不良及腦動(dòng)脈硬化的老年人來(lái)說(shuō)，易誘發(fā)腦卒中。
水分缺乏
夏季天氣炎熱，人體大量出汗，水分補(bǔ)充不及時(shí)，很容易導(dǎo)致血容量不足，血黏度增高，血流緩慢，大大增加了血栓形成的幾率，從而誘發(fā)腦卒中。
室內(nèi)溫差大
老年人，尤其是患有高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病的患者，進(jìn)出空調(diào)房很難適應(yīng)一冷一熱的溫度變化，就會(huì)導(dǎo)致腦血管不斷收縮、舒張，出現(xiàn)腦部循環(huán)障礙，發(fā)生腦卒中。
夏季別把卒中錯(cuò)當(dāng)“中暑”
炎熱的夏天是中暑的高發(fā)時(shí)節(jié)，中暑與卒中的癥狀有一定的相似之處，很多人會(huì)錯(cuò)把中風(fēng)信號(hào)當(dāng)成是中暑，從而延誤腦卒中治療的最佳時(shí)機(jī)。
中國(guó)推出了適合國(guó)人的急性卒中快速識(shí)別方法，即“中風(fēng)120”：“1”代表“看到1張不對(duì)稱的臉”，“2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無(wú)力”，“0”代表“聆（零）聽(tīng)講話是否清晰”。如果通過(guò)這三步觀察懷疑患者是中風(fēng)，可立刻撥打急救電話120。
如何在夏季預(yù)防腦卒中？
控制好高危因素
高溫只是一個(gè)誘發(fā)因素，預(yù)防腦卒中，最重要的是要積極控制危險(xiǎn)因素，如高血壓、高血糖、血脂異常、肥胖等。慢性病患者需要注意日常的用藥，控制好各項(xiàng)生理指標(biāo)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物，不要隨意的增減用量。
補(bǔ)充水分
夏季人們每天都會(huì)排出大量的汗水，及時(shí)補(bǔ)充水分很重要，建議喝白開(kāi)水而不是飲料。
不要貪涼
在使用空調(diào)時(shí)，最好將室溫控制在26℃以上為宜，室內(nèi)和室外溫度差不應(yīng)超過(guò)7至8℃。
定期體檢
對(duì)于患有高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性病的腦卒中高危人群，定期進(jìn)行體格檢查，及時(shí)觀察相關(guān)指標(biāo)的變化情況，及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)，采取干預(yù)措施，可有效地預(yù)防腦卒中的發(fā)生。
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