夏季流感怎么防
近期醫(yī)院發(fā)熱門診多了一些有咽喉痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀的患者,流感的夏季高峰正式來臨。那么如何有效應(yīng)對流感來襲呢?
什么是流行性感冒?
流行性感冒,簡稱“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。具有起病急、傳染性強、傳播速度快的特點。存在冬春季和夏季高峰。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型,目前感染人的主要是甲型流感病毒中的A(H1N1)pdm09和A(H3N2)亞型及乙型流感病毒中的B(Victoria)和B(Yamagata)系。
臨床表現(xiàn)是什么?
臨床主要表現(xiàn)為急性發(fā)熱(部分病例可出現(xiàn)高熱,達39-40℃)、畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛、乏力、咽痛和咳嗽等全身癥狀。流感的流行速度快、傳播廣泛,而且容易引起肺炎、心肌炎等并發(fā)癥,對老年人、慢性病患者或體質(zhì)虛弱的人群而言十分危險。
流感與感冒的區(qū)別
流感≠普通感冒,這些癥狀要注意!
如何預(yù)防流感
1.每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。由于流感病毒容易發(fā)生變異,世界衛(wèi)生組織會根據(jù)全球流感監(jiān)測情況每年更新疫苗成分,推薦每年接種,尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等易感人群和醫(yī)務(wù)人員。
2.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。不隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
3.夏季室內(nèi)使用空調(diào)時要注意經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。
4.避免近距離接觸發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力等流感樣癥狀患者。流感流行季節(jié),盡量避免去人群聚集、通風(fēng)不良的場所。如確需前往,注意佩戴好口罩。
5.當出現(xiàn)流感樣癥狀后,患者應(yīng)居家隔離觀察,不帶病上班、上課,接觸家庭成員時佩戴好口罩。流感樣癥狀加重應(yīng)及時去醫(yī)院就診,不要自行用藥。
6.注意均衡飲食、適量運動、充足休息、避免過度疲勞。
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