- 預(yù)防春季呼吸道傳染病
- 2021-03-02 15:04:07 來(lái)源：長(zhǎng)興縣人民醫(yī)院（浙醫(yī)二院長(zhǎng)興院區(qū)） 瀏覽：3146次
春季是流感、水痘、麻疹、結(jié)核病等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，為有效防控流感等呼吸道傳染病在學(xué)校發(fā)生和蔓延，保障學(xué)生身體健康，讓我們一起來(lái)了解如何預(yù)防春季呼吸道傳染病！
流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）
由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感具有潛伏期短、傳染性強(qiáng)、傳播迅速等特征，學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)等人群聚集的集體單位容易出現(xiàn)暴發(fā)疫情。
三月氣溫仍然較低，而且時(shí)寒時(shí)暖，溫差較大，這些都適合流感病毒的生存，因此仍然要注意預(yù)防流感。
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段。主要措施包括：
1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3.增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免過(guò)度疲勞。
4.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)，每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。
5.盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。
6.出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。
不論成人還是兒童，接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效措施。
水痘
水痘的潛伏期一般為1到2周，剛開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、全身不適等癥狀。兒童發(fā)病后首要癥狀就是出現(xiàn)皮疹。首先是出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變成丘疹，在發(fā)展成水皰，伴有劇烈的瘙癢感。3、4天后疹子開(kāi)始干燥結(jié)痂。在同一部位，可能會(huì)出現(xiàn)皮疹、水皰、結(jié)痂同時(shí)存在的情況。
兒童患者全身癥狀及皮疹均較輕，成人和嬰兒病情較重，皮疹多而密集，易并發(fā)水痘肺炎。水痘為自限性疾病，如果沒(méi)有并發(fā)癥，約10天左右會(huì)自愈，且預(yù)后一般良好，而且在感染過(guò)后，可以獲得對(duì)水痘病毒的永久性免疫。
預(yù)防措施
接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘最為有效的手段。。
全年均宜接種，但不推薦已經(jīng)感染過(guò)水痘-帶狀皰疹病毒的兒童接種水痘疫苗。
麻疹
3～5月是麻疹傳統(tǒng)高發(fā)期，麻疹病毒傳播迅速，學(xué)校、外來(lái)務(wù)工人員聚居地等人群密集場(chǎng)所要注意防范，戴上口罩，做好個(gè)人防護(hù)。有寶寶的家庭，請(qǐng)根據(jù)預(yù)防接種通知單做好常規(guī)的麻疹疫苗接種。
肺結(jié)核
肺結(jié)核也是春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病之一，主要通過(guò)咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話等產(chǎn)生的飛沫或痰液傳播。
肺結(jié)核主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、痰中帶血、低熱、盜汗、乏力、體重減輕等。出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查是否得了肺結(jié)核。
在集體環(huán)境里生活、學(xué)習(xí)和工作時(shí)，應(yīng)注意保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)、空氣流通；不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)掩住口鼻；去人多擁擠、空氣流通較差的公共場(chǎng)所時(shí)戴口罩進(jìn)行防護(hù)；合理營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
來(lái) 源 | 浙江省疾病預(yù)防控制中心健康教育所
