粗大与亲女伦交换H视频,少妇高潮惨叫喷水正在播放水,中国丰满人妻VIDEOSHD,白丝爆浆18禁一区二区三区

2020年8月1-7日是第29個世界母乳喂養(yǎng)周，今年的主題為：“支持母乳喂養(yǎng)，守護(hù)健康地球”，旨在呼吁社會各界更多關(guān)注母乳喂養(yǎng)，重視母乳喂養(yǎng)與環(huán)境保護(hù)和氣候變化之間的重要關(guān)聯(lián)，激勵大家通過支持母乳喂養(yǎng)來改善地球和人類的健康。

早吸吮

即刻的肌膚接觸和早開奶是兩個緊密相關(guān)的促進(jìn)措施。肌膚接觸可促進(jìn)新生兒的泌乳反射、防止體溫過低、刺激乳汁分泌。建議產(chǎn)婦盡早與寶寶開始肌膚接觸并不間斷地吮吸持續(xù)至少30分鐘。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外，應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。因夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。通過頻繁的乳頭刺激，既有利于反射地引起子宮收縮，減少出血，又有利于泌乳系統(tǒng)分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，有利于乳母的康復(fù)，也有利于增加母子感情。

母嬰同室

母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣味等，這不僅可以增進(jìn)母嬰感情， 還是一個良好的刺激信號，這種信號可有效地刺激泌乳系統(tǒng)，解除下丘腦的抑制，導(dǎo)致泌乳素增高，乳汁分泌自然狀如涌泉。

不定時按需喂奶

按需喂奶，可因嬰兒頻繁吮吸、刺激、及時排空乳房，有利于反射地引起大量泌乳素釋放。

保持乳房健康

保持乳房特別是乳頭衛(wèi)生，防止乳房擠壓、損傷。產(chǎn)后切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳頭干燥皸裂。對于乳汁分泌不足或乳房不適的媽媽，可輕輕按摩，以促進(jìn)乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。一旦出現(xiàn)乳頭感染，應(yīng)及時采取積極措施，防止乳腺炎的發(fā)生。

適當(dāng)增加母乳健康

肉蛋類及豆制品類食物，具有豐富的營養(yǎng)成分，及時、適量、科學(xué)地補(bǔ)養(yǎng)母體，不僅僅使產(chǎn)程中消耗得到補(bǔ)充，而且為乳汁分泌創(chuàng)造了極其重要的條件。每日兩餐肉類、蛋類及豆制品者，比每日一餐該類食物者要好的多。軟食、湯類、魚類食物，易于母體消化吸收，對增加泌乳很有好處。

充分排空乳房

產(chǎn)后一周開始奶量與乳汁移除量有關(guān)，除了寶寶吃飽以外，可以通過吸奶、擠奶排空乳房，促使產(chǎn)生更多乳汁。

掌握正確的哺乳方法

產(chǎn)奶應(yīng)多聽取醫(yī)務(wù)人員的健康教育，正確掌握哺乳要領(lǐng)，哺乳時做到手呈現(xiàn)C字型，將乳房輕輕托起，以利于排乳。切忌剪刀式固定乳房。兩側(cè)乳房應(yīng)交替哺乳，對于乳頭凹陷或者較短者，應(yīng)避免在口腔負(fù)壓下拉出乳頭，以防止引起乳頭疼痛和損傷。哺乳結(jié)束后可擠少量的乳汁均勻地抹在乳頭上，以保護(hù)乳頭表皮。喂飽嬰兒后，乳頭應(yīng)及時脫離嬰兒口腔。乳母內(nèi)上衣應(yīng)該穿著軟布料衣衫，謹(jǐn)防對乳頭的不良刺激。

注意哺乳細(xì)節(jié)

在哺乳初期乳量不足時，特別是在嬰兒出生后一個月之內(nèi)，應(yīng)盡量不要使用奶瓶哺乳，以避免嬰兒產(chǎn)生錯覺，發(fā)生拒絕吮吸母乳的現(xiàn)象。在嬰兒吮吸乳頭的時候，應(yīng)該含住大部分乳暈，因為壓迫乳量有益于刺激乳汁分泌及流出。同時，還應(yīng)該注意兩個乳房輪流喂哺，以保證營養(yǎng)全面均衡。雙側(cè)乳房輪流喂哺，嬰兒在一天內(nèi)可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到后奶，營養(yǎng)全面，不僅利于嬰兒的生長發(fā)育，也有利于乳汁的正常分泌與“休整”。